Grüner Pfefferminze-Lemongras Smoothie mit Spinat und Apfel
Ein vitalisierender Smoothie, der die gesunde Kraft von Spinat und Apfel mit der erfrischenden Note von Pfefferminze-Lemongras Sirup verbindet. Der perfekte Start in den Tag oder als gesunder Snack.
Zutaten
- 1 Handvoll Babyspinat
- 1 Stück Grüner Apfel entkernt und geviertelt
- 1/2 Stück Banane gefroren, optional
- 30 ml Genüssle Pfefferminze-Lemongras Sirup
- 150 ml Mandelmilch oder andere Pflanzenmilch
- 1 Prise Ingwer frisch gerieben, optional
Anleitungen
- Alle Zutaten – Babyspinat, Apfelstücke, Banane (falls verwendet), Genüssle Pfefferminze-Lemongras Sirup, Mandelmilch und geriebenen Ingwer – in einen Hochleistungsmixer geben.
- Auf höchster Stufe mixen, bis eine cremige und homogene Konsistenz erreicht ist.
- Gegebenenfalls etwas mehr Mandelmilch hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erhalten.
- Den Smoothie sofort in ein Glas füllen und genießen. Bei Bedarf mit frischer Minze garnieren.