Grüner Spearmint Joghurt-Smoothie mit Apfel und Spinat

Grüner Spearmint Joghurt-Smoothie mit Apfel und Spinat

Dieser vitalisierende Smoothie kombiniert die Frische von Spearmint mit der Süße von Apfel und der gesunden Power von Spinat. Ein cremiger Start in den Tag oder ein belebender Snack.

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Vorbereitungszeit 5 Minuten Min.

Gesamtzeit 5 Minuten Min.

Gericht Getränke

Küche International

Sirup Spearmint

Zutaten

  

• 150 g Naturjoghurt
• 40 ml Genüssle Spearmint Sirup
• 1 Apfel entkernt und geviertelt
• 50 g frischer Spinat
• 50 ml Wasser oder Milch
• Eiswürfel optional

Anleitungen

 

• Alle Zutaten – Naturjoghurt, Genüssle Spearmint Sirup, Apfel, Spinat und Wasser (oder Milch) – in einen Hochleistungsmixer geben.
• Alles auf hoher Stufe pürieren, bis der Smoothie cremig und glatt ist.
• Bei Bedarf Eiswürfel hinzufügen und nochmals kurz mixen.
• Den grünen Smoothie sofort in ein Glas füllen und servieren.

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Einzelne Rezeptbilder sind mit KI-Unterstützung entstanden. Jedes Rezept wurde von uns entwickelt, in der Küche erprobt und funktioniert wie beschrieben.